fbpx

Monthly Archives: mars 2020

Mät din sömn med en sömnsensor

Withings Sleep

Denna sida innehåller annonslänkar för Kjell & Company. Sömnsensor för att mäta din sömnkvalitet kan vara bra att använda om du har återkommande sömnproblem. Här kan du läsa om två sömnsensorer som FRISKARE LIV rekommenderar.Withings Sleep SömnsensorMed Withings Sleep sömnsensor kan man mäta sin sömn. En tunn sömnmätare placeras knappt märkbar under madrassen mäter detaljerat din […]

Vilken kudde rekommenderar massören?

TEMPUR Millenium kudde

​​Denna sida innehåller annonslänkar.​Vad ska man ha för kudde för att sova bekvämt och ​samtidigt förebygga eller minska värk i nacke eller rygg?​I min verksamhet som professionell massör får jag ​ofta frågan av kunder med nackbesvär eller sömnbesvär vad de ska välja för kudde. ​Jag brukar dock börja med att ​prata om vilken sovposition som är bäst, […]